Новости здоровья. Лучшие статьи о здоровье.

Три совета для регулярной тренировки мозга

Колумнист издания Entrepreneur Дип Пател рассуждает в своей статье о способах, помогающих становится умнее каждую неделю.

Приводим перевод трех подходов из авторской статьи, которые касаются работы с информацией.

Тратье время на чтение каждый день

 
Photo by Lê Tân on Unsplash
Photo by Lê Tân on Unsplash

Ваш ум похож на мышцу: чем больше вы его используете, тем сильнее он становится. Чтение является отличным упражнением для развития вашего ума, так как это один из основных способов получения знаний и обучения.

Благодаря чтению вы можете открывать для себя новые идеи и обучаться любой теме. Чтение также помогает развить ваши творческие способности, задействуя ваше воображение.

Если вы хотите получать знания быстрее, читая книги или материалы в Интернет, то обратите внимание на техники скорочтения. Большинство людей читают со средней скоростью 250 слов в минуту. В таком случае, вам понадобится около трех минут, чтобы прочитать эту статью.

Но при помощи навыков скорочтения вы можете сократить это время пополам. Главное помните, что цель состоит в том, чтобы помочь вам быстро потреблять больше информации, а не просто увеличить скорость восприятия слов без полного понимания их значения.

Сосредотачивайтесь на глубоком понимании

 
Photo by Riccardo Pelati on Unsplash
Photo by Riccardo Pelati on Unsplash

Чтобы стать умнее, нужно больше, чем просто усваивать информацию — истинная мудрость приходит от глубокого понимания предмета. Самые успешные люди постоянно опережают всех остальных, потому что они способны быстро осваивать новые навыки и адаптироваться к изменениям.

Они используют глубокие и содержательные знания в своей предметной области и гибкое мышление, чтобы понимать проблемы и быстро находить решения. Их глубокая база знаний дает им основу для достижения результатов.

Старайтесь неуклонно строить глубокую и содержательную базу знаний по нескольким ключевым темам и вопросам. Будьте честны с собой относительно областей, в которых вы слабы, и старайтесь укрепить ваше понимание важных аспектов этих тем. Хорошо иметь широкий кругозор, но не менее важно «идти вглубь», чтобы стать настоящим профессионалом.

Постоянно задавайте вопросы

 
Photo by Emily Morter on Unsplash
Photo by Emily Morter on Unsplash

Задавать вопросы — один из самых важных факторов развития мышления. Изобретения всегда начинались с вопросов и любопытства. Задавать вопросы имеет смысл, потому что это способ, которым мы раздвигаем границы нашего мира и нашего разума.

И это не так просто как кажется. Вы должны задавать проницательные вопросы, которые проверяют обоснованность предположений, анализируют логику и исследуют неизвестное. Тренируйтесь задавать вопросы, которые доходят до сути дела, и культивируйте навык добиваться ответов.

Как и все остальное, развитие этого навыка требует времени. По мере того, как вы работаете, читаете или участвуете в мероприятиях, ведите постоянный журнал вопросов, которые приходят на ум по поводу всего, с чем вы связаны. Не бойтесь искать разъяснений, когда что-то не понятно.

 

На основе статьи Entrepreneur

Поиск по сайту


Реклама



Сайт о здоровье

 www.wekzdorov.ru 

 

 Фруктовые букеты в Новотроицке. www.frubuk.ru 


 

Домашний текстиль в Новотроицке.

Бортики в кроватку. Коконы на выписку.

Подушки для беременных в Новотроицке.

  www.vk.com/tekstil56rus